Prawidłowe zrozumienie tego, czym jest Mindfulness jest kluczowe na ścieżce medytacyjnej. Dzięki wysłuchaniu tego odcinka nie tylko zrozumiesz, ale przede wszystkim doświadczysz, czym Uważności (Mindfulness) jest. Wszystko to za sprawą eksperymentowi myślowemu, do którego zapraszam Cię w trakcie pierwszego na tym blogu podkastu. Ten odcinek możesz potraktować również jako medytację prowadzoną.
Przyjemnego słuchania.
Nie jestem ciałem. Co to znaczy? Wróć do Siebie dzięki tej refleksji.
Kochani, Prawdopodobnie poniższe słowa to najważniejsze co mam do przekazania drugiemu człowiekowi. Bez wstępów, zapraszam Cię do tego, aby dać sobie chwilę czasu na dogłębną kontemplację tego, co poniżej. Pośpiech będzie tylko przeszkadzał, hałas rozpraszał myśli, a...
0 komentarzy