open meditation
Witamy Cię bardzo serdecznie
Interesuje Cię medytacja i chcesz nauczyć się sprawdzonych sposobów na uspokojenie umysłu? Pragniesz poznać techniki uwalniania emocji, aby w końcu móc oddychać pełnią życia?
Naszą misją jest wysokiej jakości edukacja oraz tworzenie przestrzeni do rozwoju wewnętrznego.
Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy:
Medytacje online
Posłuchaj medytacji prowadzonych online oraz dołącz do grupy, gdzie raz w tygodniu wspólnie medytujemy live.
blog
Poczytaj o tym, czym medytacja jest, a czym nie jest. Dowiedz się najważniejszych informacji o Mindfulness i Autoterapii.
wideo edukacyjne
Zobacz, co przygotowaliśmy dla Ciebie w formie wideo. W tej sekcji zapraszamy Cię do poznania teorii, refleksji i dobrej zabawy.
Warsztaty i Wyjazdy medytacyjne
3-6 dniowy wyjazd medytacyjny, na którym nie tylko nauczysz się właściwie praktykować i rozwiejesz wszelkie wątpliwości dotyczące medytacji, ale również odpoczniesz na głębokim poziomie w otoczeniu gór i lasów.
Kursy online
Poznaj medytację zarówno od strony rozwoju duchowego, jak również psychologicznego / terapeutycznego. Dzięki kursom doświadczysz procesu oczyszczenia i poznasz techniki do radzenia sobie z przeszłością, bycia tu i teraz oraz planowania przyszłości.
Kurs Inteligencji Emocjonalnej Online (3 tygodnie)
Chcesz poznać jak w prosty sposób rozpoznawać oraz regulować własne emocje? Czujesz się czasami zagubiony w tym, co czujesz? Być może trudno jest Ci się zmotywować do realizacji marzeń i brakuje Ci pewności siebie? W trakcie tego kursu poznasz niezbędne narzędzia do poprawy jakości własnego życia emocjonalnego i polepszenia relacji z samym sobą oraz innymi. Dodatkowo doświadczysz indywidualnego podejścia, jak i codziennej medytacji prowadzona przez całość trwania kursu (3 tygodnie).
Nadchodzące warsztaty i wyjazdy
2-4
Kwietnia 2021
Insight – Kurs Medytacji dla początkujących (3-dniowy wyjazd)
Dopiero zaczynasz przygodę z medytacją? Chcesz rozwiać wszelkie wątpliwości i doświadczyć uzdrawiającego procesu wglądu dzięki medytacji? Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztacie, w trakcie którego dowiesz się wszystkiego, aby zacząć lub pogłębić własną praktykę.
13-18
lipca 2021
Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej
Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.
3-8
sierpnia 2021
Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej
Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.
24-29
sierpnia 2021
Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej
Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.
3-5
Września 2021
Insight – Kurs Medytacji dla początkujących (3-dniowy wyjazd)
Dopiero zaczynasz przygodę z medytacją? Chcesz rozwiać wszelkie wątpliwości i doświadczyć uzdrawiającego procesu wglądu dzięki medytacji? Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztacie, w trakcie którego dowiesz się wszystkiego, aby zacząć lub pogłębić własną praktykę.
Masz pytanie? Skontaktuj się z nami!
Zapraszamy do kontaktu
Michał Kutzner
+48 517 938 812
e-mail: omteachers@gmail.com
Open Meditation Michal Kutzner
332 St. Johns Road,
N19 3RJ
London
United Kingdom