fbpx
loader image

Jakość życia zależy w dużej mierze od stanu umysłu

Systematyczna praktyka medytacyjna pozwala na lepsze radzenie sobie ze wszystkim tym, co nie pozwala nam cieszyć się życiem w sposób całkowicie spontaniczny. 

Kurs Medytacji Insight 2-4 kwietnia

Trzy dni poświęcone praktyce medytacyjnej dla początkujących i nie tylko, pod okiem doświadczonego instruktora. Sprawdź szczegóły wyjazdu, klikając w przycisk poniżej.

Sprawdź Kalendarz Warsztatów

Warsztaty wyjazdowe 3-dniowe lub 6-dniowe na szczycie góry. Dowiedz się, jakie zostały wolne terminy oraz dlaczego warto się zapisać. 

Medytacja

jest pełną akceptacją własnych myśli i emocji; chodzi w niej o akceptowanie siebie takim, jakim się jest, bez zbędnego oceniania..” Dzigme Rinpocze

open meditation

Witamy Cię bardzo serdecznie

Interesuje Cię medytacja i chcesz nauczyć się sprawdzonych sposobów na uspokojenie umysłu? Pragniesz poznać techniki uwalniania emocji, aby w końcu  móc oddychać pełnią życia?
Naszą misją jest wysokiej jakości edukacja oraz tworzenie przestrzeni do rozwoju wewnętrznego.
Zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy:

 

Medytacje online

Posłuchaj medytacji prowadzonych online oraz dołącz do grupy, gdzie raz w tygodniu wspólnie medytujemy live. 

blog

Poczytaj o tym, czym medytacja jest, a czym nie jest. Dowiedz się najważniejszych informacji o Mindfulness i Autoterapii.

wideo edukacyjne

Zobacz, co przygotowaliśmy dla Ciebie w formie wideo. W tej sekcji zapraszamy Cię do poznania teorii, refleksji i dobrej zabawy.

Warsztaty i Wyjazdy medytacyjne

3-6 dniowy wyjazd medytacyjny, na którym nie tylko nauczysz się właściwie praktykować i rozwiejesz wszelkie wątpliwości dotyczące medytacji, ale również odpoczniesz na głębokim poziomie w otoczeniu gór i lasów.

Kursy online

Poznaj medytację zarówno od strony rozwoju duchowego, jak również psychologicznego / terapeutycznego. Dzięki kursom doświadczysz procesu oczyszczenia i poznasz techniki do radzenia sobie z przeszłością, bycia tu i teraz oraz planowania przyszłości.  

Nadchodzące warsztaty i wyjazdy

2-4

Kwietnia 2021

Insight – Kurs Medytacji dla początkujących (3-dniowy wyjazd)

Dopiero zaczynasz przygodę z medytacją? Chcesz rozwiać wszelkie wątpliwości i doświadczyć uzdrawiającego procesu wglądu dzięki medytacji? Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztacie, w trakcie którego dowiesz się wszystkiego, aby zacząć lub pogłębić własną praktykę.

13-18

lipca 2021

Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej

Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.

3-8

sierpnia 2021

Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej

Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.

24-29

sierpnia 2021

Insight – 6-dniowy Kurs Medytacji oraz Zmiany Wewnętrznej

Chcesz nauczyć się medytacji lub po prostu odbyć odosobnienie w idealnych do medytacji warunkach? Prócz tego, będziesz miał okazję doświadczyć pracy z ciałem, ćwiczeń autoterapeutycznych oraz poznać ciekawe osoby w trakcie rozmów przy ognisku.

3-5

Września 2021

Insight – Kurs Medytacji dla początkujących (3-dniowy wyjazd)

Dopiero zaczynasz przygodę z medytacją? Chcesz rozwiać wszelkie wątpliwości i doświadczyć uzdrawiającego procesu wglądu dzięki medytacji? Zapraszamy do wzięcia udziału w warsztacie, w trakcie którego dowiesz się wszystkiego, aby zacząć lub pogłębić własną praktykę.

Masz pytanie? Skontaktuj się z nami!

Zapraszamy do kontaktu

Polityka prywatności

Michał Kutzner
+48 517 938 812

e-mail: omteachers@gmail.com

Open Meditation Michal Kutzner 

332 St. Johns Road,

N19 3RJ 

London

United Kingdom