Szkolenie Uwalniania Emocji i przebudzenia świadomości
ROZWIĄŻ SWOJE PROBLEMY EMOCJONALNE I NAWIĄŻ KONTAKT Z ABSOLUTEM
Dwa szkolenia, jedno online, oraz drugie, stacjonarne, w trakcie których poznasz metody i narzędzia do pracy autoterapeutycznej oraz podnoszenia poziomu świadomości.
Terminy Szkoleń
12 czerwiec 2021 – Spotkanie Online na platformie ZOOM
4 lipca 2021 – Spotkanie Stacjonarne w Krakowie
Ilość miejsc
Ograniczona
Zainwestuj w wolność emocjonalną
Dzięki temu szkoleniu:
zidentyfikujesz ograniczające przekonania, które blokowały Ciebie przed realizacją celów i marzeń
poczujesz sprawczość w obszarach dotychczas trudnych i pozornie niedostępnych
uwolnisz się od głosu wewnętrznego krytyka i wewnętrznej walki ze sobą
zaczniesz akceptować i lubić siebie z całym zestawem emocji, reakcji, myśli
Zainwestuj w swoją pełnię
Dzięki temu szkoleniu:
staniesz się bardziej spontanicznie twórczy i autentyczny, gdyż nie będzie blokował Cię strach i niepewność
będziesz bardziej spokojny i radosny, gdyż podniesiesz swój poziom świadomości
nawiążesz kontakt z życiem i odkryjesz jego sens poprzez doświadczenie unii
będziesz bardziej precyzyjnie w stanie określić kierunek w życiu, dzięki intuicyjnemu zjednaniu się z subtelnymi synchronicznościami wokół Ciebie
Odpuść blokady i zacznij cieszyć się życiem
W ramach szkoleń otrzymasz:
-
2 spotkania grupowe z dwójką instruktorów (online i stacjonarne),
-
dostęp do kursu Prowadzone Medytacje Damiana Sobańskiego o wartości 294,99zł,
-
dostęp do kursu Medytacja w Życiu Codziennym Damiana Sobańskiego o wartości 294,99zł,
-
zestaw ćwiczeń i narzędzi do pracy samodzielnej,
-
podręczne kompendium wiedzy,
-
studia przypadków,
-
bogatą bibliografię,
-
zniżkę na superwizję indywidualna (40%) z Michałem,
-
CERTYFIKAT poświadczający udział w kursie.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla osób, które chcą:
-
podnieść poczucie własnej wartości,
-
zwiększyć swoją autentyczność,
-
zainwestować w swój dobrostan,
-
zlikwidować walkę z wewnętrznych krytykiem i budowanym wewnętrznie napięciem,
-
potrzebują chwili spokoju i wytchnienia dla siebie,
-
nauczyć się relaksować i odpoczywać w pełni.
-
nawiązać głębokie połączenie z Absolutem
„Istoty ludzkie często odczuwają emocje, których nie czują. I często odczuwają emocje, których nie okazują. Trudno o lepszy opis mnie samej. Zatrzaskuję się niczym szkatułka, kiedy ani trochę nie powinnam, i otwieram się, kiedy to zupełnie nie ma znaczenia.”
Jeanette Winterson
Szkolenia
lat doświadczenia
przeprowadzonych godzin warsztatów
%
klientów deklarujących wprowadzenie trwałych zmian po wspólnej pracy
Trening Uwalniania Emocji
Powróć do równowagi emocjonalnej
Emocje, z którymi zmagasz się przez całe życie, można powitać w jednej chwili otwartości. Nie chodzi o to, aby naprawiać siebie, ale o to, aby otworzyć się na wewnętrzny przepływ, a następnie kierować nim z poczucia głębokiej prawdy w środku. W trakcie kursu zanurzymy się głęboko, a Ty odkryjesz, że jesteś czymś więcej niż tylko swoimi uczuciami, myślami czy historiami.
- Uwolnienie następuję poprzez zauważenie i otwarcie się na emocje, a nie przez próbę „naprawienia” siebie,
- Zarówno spokój, radość, jak i dyskomfort są OK, bo są prawdziwe,
- Wypieranie własnych emocji lub zaprzeczanie im prowadzi do tworzenia niepotrzebnego cierpienia,
- Uwalnianie emocji to nawyk, którego można się nauczyć przez praktykę, a dzięki temu wzbogacić własne życie emocjonalne.
Korzyści
Zwiększ jasność umysłu, równowagę emocjonalną i wydajność
Utrzymuj wysoką energię i czujność przez cały dzień
Wyeliminuj strach, lęk i niepokój
Osiągnij radość, spokój i spełnienie
Znajdź ulgę w przewlekłych dolegliwościach, w tym w bezsenności, nadciśnieniu, otyłości, cukrzycy i bólu pleców
Poznaj osoby, dla których liczy się rozwój własnej osobowości
Po starcie bliskiej mi osoby czułem zalew bardzo trudnych emocji. Konfrontacja z nimi wydawała mi się prawie niemożliwa, a opór, jaki odczuwałem do całej sytuacji sprawiał mi dodatkowy ból. Warsztat Michała i sposób, w jaki dzielił się swoimi kompetencjami na temat uwalnia emocji, pokazał mi jak dojrzale przyjąć wszystko co doświadczam. Czuje, że już nie uciekam od tego co jest „niewygodne” i dzięki zdobytej wiedzy, nawiązałem dużo zdrowszą relację z samym sobą i swoim emocjami. Szczerze polecam Michała i Techniki Uwalnia Emocji.
Szkolenie od środka
MODUŁY TRENINGU UWALNIANIA EMOCJI I PRZEBUDZENIA ŚWIADOMOŚCI
Moduł I Praktyczne Szkolenie – Online
- Spotkanie w grupie
- Studia przypadków tj przykłady problemów życiowych, które zostały rozwiązane dzięki zastosowaniu technik pracy z emocjami
- Przykładowe praktyki – jedna skuteczna do pracy w domu
- Kontakt z absolutem – inspirująca rozmowa, która pomoże Ci osiągnąć większy spokój, stan flow, uniesienia inspiracji, doładowania energetycznego, spokoju
- Dodatkowa technika medytacji, która załagodzi Twój niepokój i pozwoli Ci odczuwać większą wdzięczność i pasję w życiu
Moduł II Uwalnianie Emocji – Szkolenie Stacjonarne
- Uwalnianie emocji – praktyka i teoria przez 2 godziny
- Ćwiczenia, wskazówki, badania naukowe,
- Przyjęcie odpowiedniej postawy
- Praca z arkuszami ćwiczeń
- Zrozumienie osobistej historii
- Jak pracować z cieniem?
- Zrozumieć mechanizmy obronne Ego.
Moduł III Przebudzenie Świadomości – Szkolenie Stacjonarne
- Kontakt z absolutem – praktyka i teoria przez dwie godziny
- Medytacja (zazen, self enquiry, pranajama, neti neti)
- Pogodzenie się ze śmiercią
- Uwolnienie się od strachu
- Przyzwolenie, aby wszystko co ma się wydarzyć by się wydarzyło
- Wejście w kontakt z transpersonalnym, ponadosobowym „Ja”
Moduł IV Q&A
- Opowiemy o pracy jako instruktorzy
- Będziecie mogli zadać dowolne pytanie
- Dla osób chętnych zadamy dodatkowe ćwiczenia
Harmonogram szkoleń
Spotkanie I – Online
Sobota 12 czerwca 2021
10:00 – 13:00 (polskiego czasu)
Spotkanie II – Stacjonarne
Sobota 04 lipca 2021
10:00 – 17:00
Miejsce szkolenia to:
ul. Biała Droga 4, 30-327 Kraków
Poznaj prowadzącego
Michał Kutzner
jestem osobą pełną pozytywnej energii i najbardziej cenię dążenie do lepszego poznania siebie i świata wokół. Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu kursów Mindfulness oraz treningów inteligencji emocjonalnej. Jestem również licencjonowanym coachem z doświadczeniem przekraczającym 1800 godzin.
Założyłem oraz prowadzę szybko rozwijające się projekty; Open Meditation w Polsce oraz Open Wellbeing w Anglii.
W swoim warsztacie pracy łączę psychologię transpersonalną, psychoterapię Gestalt, koncepcje non-duality oraz pracę z ciałem z wykorzystaniem filozofii jogi. Zastosowanie wyżej wymienionych dziedzin pozwala mi na holistyczne spojrzenie na człowieka, a dzięki temu kompleksową pomoc w rozwiązywaniu konfliktów emocjonalnych oraz osiąganiu zamierzonych celów.
Więcej na mój temat znajdziesz na blogu: www.michalkutzner.com
Damian Sobański
Cześć jestem Damian, stworzyłem Projekt Find Yourself aby pomagać ludziom podnosić poziom ich świadomości, rozwiązywać problemy i rozwijać twórczy potencjał. Jestem znany z tworzenia wideo poradników w serwisie YouTube, szkoleń on-line, sesji coachingowych, prywatnych konsultacji oraz prowadzenia warsztatów rozwojowo-duchowo-terapeutycznych.
Ludzie najbardziej cenią mnie za mój profesjonalizm i autentyczność. Uwielbiam pomagać ludziom dlatego zawsze angażuje się na maksa w to co robię.
Na koncie mam wiele osiągnięć w postaci ponad 1000 nagrań wideo, wielu zrealizowanych warsztatów, kursów online, prowadzenia vloga, rozwijającej się grupy na Facebooku.
Prywatnie uwielbiam pisać wiersze, trenować siłowo, uprawiać jogę i wymieniać twórcze pomysły z moimi bliskimi 
Spotkania z Michałem to czysta inspiracja, bezpieczeństwo, otwartość. Biorąc udział w poprzednim warsztacie metody uwalniania emocji bardzo mocno doświadczyłam poczucia głębi, uwolnienia, a także poczucia piękna i estetyki płynącego z przeżycia każdej poszczególnej emocji. Przebywając we wspólnej, grupowej przestrzeni, w której mogłam z bliska przyjrzeć się temu, co odczuwam, bez oceniania, bez uciekania do spraw „ważniejszych”, ogromna wiedza Michała oraz jego towarzyszenie w całym procesie były nieocenionymi wartościami. Bardzo ważnym elementem tej metody w moim odczuciu jest zwrócenie uwagi na nierozerwalne połączenie emocji z doznaniami pojawiającymi się w ciele. Mimo, że momentami odczucia te są bardzo trudne, dają fizyczne uczucie zakorzenienia, ugruntowania, oraz pozwalają głęboko doświadczyć natury danej emocji. Ten i wiele innych elementów metody uwalniania emocji zaczerpniętych z warsztatów z Michałem wykorzystuję w swojej codzienności, a inspiruje mnie do tego to, jak mocno doświadczyłam, że to naprawdę działa! Polecam gorąco ten oraz wszystkie inne warsztaty prowadzone przez Michała z Open Meditation, jest to czas wartościowy, wyjątkowy, w którym możemy zrobić coś dobrego dla siebie.
Warsztaty Satori to było bardzo ciekawe i transformujące wydarzenie w moim życiu. Przełamałam swoje ograniczające przekonanie i wybrałam się do pięknego Krakowa. To zapoczątkowało dużo zmian. Jakość życia wzrosła. Warsztat był profesjonalnie przeprowadzony w Prawdzie i Szczerości. Prowadzący to Cudowni, normalni ludzie, którzy pragną przekazać Siebie. Każdy uczestnik został przyjęty dokładnie taki jaki jest. Poczułam Jedność z Każdą Istotą. Niesamowite. Serdecznie polecam Każdemu, kto czuje Sercem to wydarzenie. 
Najczęściej zadawane pytania
> Nigdy nie próbowałem Techniki Uwalniania Emocji. Czy będę potrafił zastosować tę technikę?
Jeżeli nigdy nie stosowałeś Techniki Uwalniania Emocji, jest to doskonałe miejsce, do tego, aby zrozumieć na czym ten model polega, oraz aby przećwiczyć go w praktyce. Dowiesz się wszystkiego, aby samodzielnie kontytuować własną praktykę.
> Na jakiej platformie odbędą się spotkania online?
Wszystkie spotkania odbędą się za pośrednictwem platformy ZOOM (również będą publikowane na zamkniętej grupie na facebook’u). To bardzo proste i skuteczne narzędzie. Wszystkie instrukcje zostaną podane w mailu po rezerwacji miejsca.
> Bardzo chcę wziąć udział w tym szkoleniu, ale nie mam wystarczających środków. Co zrobić?
Skontaktuj się z nami czym prędzej. Wspólnie znajdziemy rozwiązanie, abyś mógł /mogła wziąć udział w kursie. Zależy nam na tym, aby każdy mógł cieszyć się i korzystać z wiedzy i narzędzi, których uczymy.
> Gdzie odbędzie się szkolenie stacjonarne?
Miejsce szkolenia to: ul. Biała Droga 4, 30-327 Kraków
SzkolenieOnline
Na platformie ZOOM- 1 spotkanie grupowe z dwójką instruktorów ONLINE,
- zestaw ćwiczeń i narzędzi do pracy samodzielnej,
- studia przypadków,
- bogata bibliografia,
- zniżka na superwizję indywidualną (20%) z Michałem.
- Limit miejsc: 20
Szkolenie Stacjonarne
W Krakowie- dostęp do szkolenia online – GRATIS
- szkolenie z dwójką instruktorów STACJONARNIE w Krakowie,
- dostęp do kursu Prowadzone Medytacje Damiana Sobańskiego o wartości 294,99zł,
- dostęp do kursu Medytacja w Życiu Codziennym Damiana Sobańskiego o wartości 294,99zł,
- zestaw ćwiczeń i narzędzi do pracy samodzielnej,
- podręczne kompendium wiedzy,
- studia przypadków,
- bogata bibliografia,
- zniżka na superwizję indywidualna (40%),
- CERTYFIKAT poświadczający udział w kursie.
- Limit miejsc: 10
Istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty. Napisz do nas w wiadomości.
Zapisz się na szkolenie
12 czerwca oraz 04 lipca 2021 roku
Aby dokonać rezerwacji miejsca należy:
1. Wypełnić i wysłać formularz zgłoszeniowy (otrzymasz potwierdzenie wysłania zgłoszenia),
2. Wpłacić pełną kwotę za szkolenie (797zł lub 97zł) na konto:
Numer konta: 43 1050 1230 1000 0097 3389 1015
Nazwa: Open Meditation
Tytuł przelewu: “Imię i Nazwisko + Szkolenie*
*Rezerwacja ma miejsce w chwili otrzymania zapłaty.
**Gdyby kurs się nie odbył, kwota zostanie zwrócona na konto nadawcy.
Na adres e-mail zostanie wysłana wiadomość potwierdzająca udział w wydarzeniu
Formularz zgłoszeniowy
Ograniczenie odpowiedzialności
Michał i Damian nie są lekarzami ani psychoterapeutami. Michał i Damian nie diagnozują ani nie leczą chorób lub zaburzeń psychicznych, ani nie przepisują żadnych leków. Spotkanie z Michałem i Damianem nie zastępuje bezpośredniej, osobistej, wykwalifikowanej porady medycznej, psychologicznej, psychiatrycznej lub prawnej diagnozy, lub leczenia. Jeśli cierpisz na zaburzenia lub schorzenia medyczne, lub psychiczne, natychmiast skonsultuj się z lekarzem lub inną odpowiednio wykwalifikowaną osobą. Jeśli masz myśli samobójcze lub uważasz, że możesz stanowić zagrożenie dla siebie lub innych osób, zwróć się o pomoc do osób trzecich, dzwoniąc do służb ratunkowych, linii pomocy dla samobójców, policji lub innego odpowiedniego rozwiązania dostępnego w Twoim mieście. Nie lekceważ profesjonalnych porad ani nie zwlekaj z zasięgnięciem profesjonalnej porady w wyniku czegoś, co przeczytałeś na tej stronie lub cokolwiek Michał lub Damian może powiedzieć, lub napisać. Michał i Damian nie ponoszą i nie będą ponosić odpowiedzialności za roszczenia lub szkody i wyraźnie zrzekają się jakiejkolwiek odpowiedzialności za działania, lub zaniechania podjęte w wyniku udziału w kursie online, seminarium lub prywatnej sesji, lub jakiejkolwiek innej znalezionej zawartości na tej stronie, lub w inny sposób. Kontakt z Michałem i Damianem odbywa się wyłącznie na własne ryzyko, bez jakiejkolwiek gwarancji, wyraźnej lub dorozumianej, w tym między innymi gwarancji udzielonych informacji, porad lub opinii. Uczestnictwo jest Twoją decyzją i robiąc to, wyrażasz pełną zgodę na powyższe ustalenia i przyjmujesz pełną odpowiedzialność.
Dane firmy
OPEN MEDITATION
332 St. Johns Road,
N19 3RJ
London
United Kingdom
Telefon
+48 517 938 812 Michał
omteachers@gmail.com