fbpx
loader image

Rozpuść blokady, lęki i przekonania, aby odkryć klarowność, prostotę i harmonię w swoim wnętrzu

Data: 01 – 25 lutego 2021
(4 tygodnie)

12 praktycznych spotkań grupowych przez 4 tygodnie - 100% Online,

Dostęp do zamkniętej grupy uczestników, praca we dwójkach,

Specjalnie przygotowana medytacja prowadzona,

Możliwość zadania dowolnego pytania, aby rozwiać wszelkie wątpliwości,

Gwarancja Satysfakcji albo zwrot pieniędzy.

open meditation

„Kurs Uwalniania Emocji”intensywny proces uzdrawiania emocji

Emocje, z którymi zmagasz się przez całe życie, można powitać w jednej chwili otwartości. Nie chodzi o to, aby naprawiać siebie, ale o to, aby otworzyć się na wewnętrzny przepływ, a następnie kierować nim z poczucia głębokiej prawdy w środku. W trakcie kursu zanurzymy się głęboko, a Ty odkryjesz, że jesteś czymś więcej niż tylko swoimi uczuciami, myślami czy historiami.

Uwolnienie następuję poprzez zauważenie i otwarcie się na emocje, a nie przez próbę „naprawienia” siebie,

Zarówno spokój, radość, jak i dyskomfort są OK, bo są prawdziwe,

Wypieranie własnych emocji lub zaprzeczanie im prowadzi do tworzenia niepotrzebnego cierpienia,

Uwalnianie emocji to nawyk, którego można się nauczyć poprzez praktykę, a dzięki temu wzbogacić własne życie emocjonalne.

 

Korzyści

Zwiększ jasność umysłu, równowagę emocjonalną i wydajność

Utrzymuj wysoką energię i czujność przez cały dzień

Wyeliminuj strach, lęk i niepokój

Osiągnij radość, spokój i spełnienie

Znajdź ulgę w przewlekłych dolegliwościach, w tym w bezsenności, nadciśnieniu, otyłości, cukrzycy i bólu pleców

Poznaj osoby, dla których liczy się rozwój własnej osobowości

Po starcie bliskiej mi osoby czułem zalew bardzo trudnych emocji. Konfrontacja z nimi wydawała mi się prawie niemożliwa, a opór, jaki odczuwałem do całej sytuacji sprawiał mi dodatkowy ból. Warsztat Michała i sposób, w jaki dzielił się swoimi kompetencjami na temat uwalnia emocji, pokazał mi jak dojrzale przyjąć wszystko co doświadczam. Czuje, że już nie uciekam od tego co jest „niewygodne” i dzięki zdobytej wiedzy, nawiązałem dużo zdrowszą relację z samym sobą i swoim emocjami. Szczerze polecam Michała i Techniki Uwalnia Emocji.

Daniel Pisko

wolnyduch.pl

 Kurs składa się z 3 modułów głównych:

 

Moduł I Praktyczne Warsztaty

  • Grupowe zajęcia od poniedziałku do piątku 01 – 05 lutego 2021, każde spotkanie potrwa 1h. 
  • Grupowe zajęcia od poniedziałku do piątku 08 – 12 lutego 2021, każde spotkanie potrwa 1,5h,
  • Dwa spotkania uzupełniające w czwartek 18 lutego 2021, oraz w czwartek 25 lutego 2021. 

Moduł II Dostęp do zamkniętej grupy oraz praca w parach   

  • Na grupie będzie przestrzeń do tego, aby podzielić się swoimi doświadczeniami oraz zadać dowolne pytanie, 
  • W trakcie kursu poznasz osoby podobne do Ciebie, które również cenią sobie rozwój osobisty, 
  • Dzięki pracy w parach zyskasz partnerów do Uwalniania Emocji, aby w razie potrzeby pomagać sobie nawzajem, 

Moduł III Medytacja:

  • Otrzymasz specjalnie przygotowane nagranie medytacyjne oraz materiały dodatkowe, abyś mógł pracować całkowicie samodzielnie.

Program kursu 

Tydzień I (01-05 lutego)

Poniedziałek – Piątek, 19:00 – 20:00 Warsztat Uwalniania Emocji

Tydzień II  (08 – 12 lutego)

Poniedziałek – Piątek, 19:00 – 20:30 Warsztat Uwalniania Emocji

Tydzień III  (18 lutego)

Czwartek 19:00 – 20:30 Spotkanie Uzupełniające

Tydzień IV  (25 lutego)

Czwartek 19:00 – 20:30 Spotkanie Uzupełniające

Poznaj prowadzącego

Michał Kutzner

to osoba pełna pozytywnej energii, która najbardziej ceni dążenie do lepszego poznania siebie i świata wokół. Ma on wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu kursów Mindfulness oraz treningów inteligencji emocjonalnej. Michał jest również licencjonowanym coachem z doświadczeniem przekraczającym 1400 godzin.
Jest liderem oraz właścicielem szybko rozwijającego się projektów Open Meditation w Polsce oraz Open Wellbeing w Anglii.

W swoim warsztacie pracy łączy psychologię transpersonalną,  psychoterapię gestalt, koncepcje non-duality oraz pracę z ciałem z wykorzystaniem filozofii jogi. Zastosowanie wyżej wymienionych dziedzin pozwala na holistyczne spojrzenie na człowieka, a dzięki temu kompleksową pomoc w rozwiązywaniu konfliktów emocjonalnych oraz osiąganiu zamierzonych celów.

Więcej na temat Michała znajdziesz na jego blogu: www.michalkutzner.com

Spotkania z Michałem to czysta inspiracja, bezpieczeństwo, otwartość. Biorąc udział w poprzednim warsztacie metody uwalniania emocji bardzo mocno doświadczyłam poczucia głębi, uwolnienia, a także poczucia piękna i estetyki płynącego z przeżycia każdej poszczególnej emocji. Przebywając we wspólnej, grupowej przestrzeni, w której mogłam z bliska przyjrzeć się temu, co odczuwam, bez oceniania, bez uciekania do spraw „ważniejszych”, ogromna wiedza Michała oraz jego towarzyszenie w całym procesie były nieocenionymi wartościami. Bardzo ważnym elementem tej metody w moim odczuciu jest zwrócenie uwagi na nierozerwalne połączenie emocji z doznaniami pojawiającymi się w ciele. Mimo, że momentami odczucia te są bardzo trudne, dają fizyczne uczucie zakorzenienia, ugruntowania, oraz pozwalają głęboko doświadczyć natury danej emocji. Ten i wiele innych elementów metody uwalniania emocji zaczerpniętych z warsztatów z Michałem wykorzystuję w swojej codzienności, a inspiruje mnie do tego to, jak mocno doświadczyłam, że to naprawdę działa! Polecam gorąco ten oraz wszystkie inne warsztaty prowadzone przez Michała z Open Meditation, jest to czas wartościowy, wyjątkowy, w którym możemy zrobić coś dobrego dla siebie.

Olga Czech

Najczęściej zadawane pytania: 

> Nigdy nie próbowałem Techniki Uwalniania Emocji. Czy będę potrafił zastosować tę technikę?

Jeżeli nigdy nie stosowałeś Techniki Uwalniania Emocji, jest to doskonałe miejsce, do tego, aby zrozumieć na czym ten model polega, oraz aby przećwiczyć go w praktyce. Dowiesz się wszystkiego, aby samodzielnie kontytuować własną praktykę. 

 

> Na jakiej platformie odbędą się spotkania grupowe (warsztaty)?

Wszystkie spotkania odbędą się za pośrednictwem platformy ZOOM (również będą publikowane na zamkniętej grupie na facebook’u). To bardzo proste i skuteczne narzędzie. Wszystkie instrukcje zostaną podane w mailu po rezerwacji miejsca.  

 

> Bardzo chcę wziąć udział w tym kursie, ale nie mam wystarczających środków. Co zrobić?

Skontaktuj się z nami czym prędzej. Wspólnie znajdziemy rozwiązanie, abyś mógł /mogła wziąć udział w kursie. Zależy nam na tym, aby każdy mógł cieszyć się i korzystać z wiedzy i narzędzi, których uczymy.  

 

> Czy warsztaty i medytacje będą zapisane?

Tak. Medytacje oraz warsztaty będą zapisane oraz udostępnione wszystkim uczestnikom kursu do nielimitowanego korzystania z tych materiałów.  

 

Gwarancja Satysfakcji

Nic nie ryzykujesz! Jeżeli kurs nie spełni Twoich oczekiwań, napisz do nas w ciągu 3 dni od zakończenia kursu, a zwrócimy Ci pieniądze bez zadawania pytań.

Koszt indywidualnych sesji w tym samym wymiarze to 2400zł. Za kurs zapłacisz jedynie niewielką część tej ceny a efekt będzie maksymalnie zbliżony do indywidualnego procesu.  

Limit miejsc: 18/20!

Zapisz się na kurs

100% ONLINE, 01 – 25 lutego 2021 roku. 

 

Aby dokonać rezerwacji miejsca należy:

1. Wypełnić i wysłać formularz zgłoszeniowy (otrzymasz potwierdzenie wysłania zgłoszenia),

2. Wpłacić pełną kwotę za kurs (497zł) na konto:

Numer konta: 43 1050 1230 1000 0097 3389 1015

Nazwa: Open Meditation

Tytuł przelewu: “Imię i Nazwisko + KURS UE*

*Rezerwacja ma miejsce w chwili otrzymania zapłaty.

**Gdyby kurs się nie odbył, kwota zostanie zwrócona na konto nadawcy

Na adres e-mail zostanie wysłana wiadomość potwierdzająca udział w wydarzeniu

Formularz zgłoszeniowy

    Ograniczenie odpowiedzialności

    Michał nie jest lekarzem ani psychoterapeutą. Michał nie diagnozuje ani nie leczy chorób lub zaburzeń psychicznych, ani nie przepisuje żadnych leków.

    Spotkanie z Michałem nie zastępuje bezpośredniej, osobistej, wykwalifikowanej porady medycznej, psychologicznej, psychiatrycznej lub prawnej diagnozy, lub leczenia.

    Jeśli cierpisz na zaburzenia lub schorzenia medyczne, lub psychiczne, natychmiast skonsultuj się z lekarzem lub inną odpowiednio wykwalifikowaną osobą.

    Jeśli masz myśli samobójcze lub uważasz, że możesz stanowić zagrożenie dla siebie lub innych osób, zwróć się o pomoc do osób trzecich, dzwoniąc do służb ratunkowych, linii pomocy dla samobójców, policji lub innego odpowiedniego rozwiązania dostępnego w Twoim mieście.

    Nie lekceważ profesjonalnych porad ani nie zwlekaj z zasięgnięciem profesjonalnej porady w wyniku czegoś, co przeczytałeś na tej stronie lub cokolwiek Michał może powiedzieć, lub napisać.

    Michał nie ponosi i nie będzie ponosić odpowiedzialności za roszczenia lub szkody i wyraźnie zrzeka się jakiejkolwiek odpowiedzialności za działania, lub zaniechania podjęte w wyniku udziału w kursie online, seminarium lub prywatnej sesji, lub jakiejkolwiek innej znalezionej zawartości na tej stronie, lub w inny sposób.

    Kontakt z Michałem odbywa się wyłącznie na własne ryzyko, bez jakiejkolwiek gwarancji, wyraźnej lub dorozumianej, w tym między innymi gwarancji udzielonych informacji, porad lub opinii.

    Uczestnictwo jest Twoją decyzją i robiąc to, wyrażasz pełną zgodę na powyższe ustalenia i przyjmujesz pełną odpowiedzialność.

    Dane firmy

    OPEN MEDITATION 

    332 St. Johns Road,

    N19 3RJ 

    London

    United Kingdom

    Telefon

    +48 517 938 812 Michał

    E-mail

    omteachers@gmail.com